今回から、髪についての話にしますね。

ヘナで、トリートメントしながら髪を染めてみよう!

 

ちらほらと姿を現し始めたにっくき白髪。
そのままにしておくわけにはいかないけれど、白髪染めって髪が傷みそう。
頭皮への影響も気になります。

 

そんな時、「ヘナ」の存在を知りました。
ヘナは、インド原産のハーブです。
粉末になって売られており、ぬるま湯で溶いて使います。

 

頭皮についてもピリピリしないし、ムラにならないように神経を使う必要がありません。
泥んこ遊びのように髪に塗りたくって、2時間ほど置くだけです。
黒髪にはほとんど色の変化はなく、白髪は赤オレンジに染まります。

 

白じゃなくなるだけでもかなり見た目がマシになりますし、髪全体がツヤツヤと健康な感じになるのです。
ヘナの色素が、髪の傷んだ部分を補修してくれるのだそう。
白髪を染めながらトリートメントもできちゃうなんて、素晴らしいですよね!しかし、難点がひとつ。

 

独特のニオイがしばらく続くこと。
い草のような、牧草のようなニオイが数日残るので、大事な日の直前は避けたほうが無難です。

 

それから、誰か、利尻カラーシャンプー 成分を教えてくれないかな?

産後に悩んでいた抜け毛が最近改善してきました。
抜けてしまった前髪の部分が少しはえてきて、普通の長さの髪と、最近はえていた短い髪が2段になっています。
朝鏡を見たときに嬉しくてついつい旦那に報告してしまいました。

 

出産してホルモンのバランスが崩れることで抜け毛が起こるのは知っていましたが、いざ抜けた部分を見るとやっぱり悲しかったのでとてもほっとしました。
もう30代ですが、やはり「髪は女の命なんだな」と思いました。
最近は子供のはいはいが始まり、ゆっくりドライヤーをかけたり、パックをする時間がほとんどとれません。

 

それどころかシャンプーの途中で泣かれてしまい、トリートメントもしないままお風呂をでてきてしまう時もあります。
ママでもきれいな髪をキープしたいので、たまには夫にお願いしてゆっくり髪の手入れをしたいと思います。

 

 

 

髪の毛が大事なのは今の状況を見ても分かるので良いケア商品が欲しいと思っていました。
実際にそういう商品は身近な店やインターネットに多いので自分は優先的に探しています。
特に髪の毛に良い商品はレビューが多いのでそれを参考にして私は品物を見ます。

 

やはり高品質なシャンプーを使っていると髪の毛の感じが良くなって気分も回復します。
私は髪の毛が常に元気な状態でいて欲しいのでそういう部分に気を使っています。
そしてできるならインターネットから優れたシャンプーを買って将来の頭皮を意識したいです。

 

実際には知り合いや友人たちも髪の毛に気を使っているので関連の話題があります。
そこで良い情報を聞けるなら自ら積極的に参考にします。
シャンプー類は種類があるので自分と比較をして状況を改善したいです。

 

 

 

私は不器用で若い頃からロングヘアにしていても綺麗にまとめたりアップにするなどのヘアアレンジが苦手でした。
三つ編みですら三つに分けたうちの一つが必ず細くなってしまうほどでこれはもう無理と諦めていたのですが、最近これができるようになったのです。
数年前に娘が産まれて、髪質が私に似たせいかクセっ毛でまとめないとかわいそうな感じになってしまうので毎日簡単にしばっていました。

 

ですが、だんだんと幼稚園のお友達はこんな可愛い髪型を毎日やってもらって羨ましいという話からとうとう同じようにやってとリクエストされてしまったのです。
ネットで動画を見ては繰り返し練習したおかげで、今ではお団子ヘアから編み込みも表裏どちらもできるようになりました。
女の子はおしゃれ好きで手がかかると思っていましたがやってみると楽しいものですね。

 

次はフィッシュボーンにチャレンジしてみようと思っています。

 

 

私は月に一回、いきつけの美容室に通っています。
その美容室は切る人の好みに合わせた切り方をしてくれます。
私はある日、「ツーブロックにしてください。

 

」と要望をしました。
もちろんまずは髪を全体的に軽くしたあとにブロックを作り始めました。
私は普通のツーブロックは嫌だったので、「片方ずつの剃り込みの大きさを変えてほしい。

 

」と頼みました。
始め私は自分が思っている通りの形にはならないだろうと思っていました。
しかし、髪を切り進んでいるうちに自分の好みの髪型になってきました。

 

私は驚きました。
自分がイメージしている髪型と美容室の方のイメージしている髪型が一致していました。
この美容室ではだいたい、1時間程度で散髪が終わります。

 

1時間以上かかってしまうとお客様の負担になるから丁寧に素早くしているそうです。
私はこれからもこの美容室に通い続けたいと思いました。

 

 

 

最近薄毛が進行してきていますが、若いころはきになるので毎日何回も鏡を見て確認していました。
手鏡を利用して後頭部が見えるようにしています。
育毛用のシャンプーや育毛剤を何種類か購入して、効果を確認していました。

 

少し産毛が生えてきたなと思い喜びましたが、見えていないところが見えただけのことで、ぬか喜びでした。
そのうちにだんだん疲れてきて、気にしないようになりました。
悩むと余計に抜け毛が進行するということもいわれたいこともあります。

 

そうなるとが逆に鏡をみないようになりました。
朝髭をそるときも鏡をみないで手で触って剃り残しがないか確認しています。
鏡をみないと薄毛になっていることが自覚することが減ってきました。

 

ときどき窓ガラスに映る姿をみて、かなりハゲてきているなと驚くことがありますが、他人行儀でいられます。
しかし証明写真を撮ることもよくあるので、そのときはスピード写真に写すときに鏡をみないわけにはいきません。
なんとかヘアスタイルを整えて薄毛でないような写真を残そうとしますが、年々苦しくなってきています。

 

 

 

こんにちは〜!!ゴールデンウィークがはじまって、立夏の季節がやってきました♪子どものお出かけ準備に、旦那さんの夏物衣料の準備など、せっせと計画的に進んでいます!! ところが、あれれ?最近、お肌のお手入れしてたっけ?って立ち止まって考えてみると…特になにもしていないような…??と心配していたその矢先、「肌がとってもきめ細かいですね〜!!」って子どものママ友さんが声をかけてくださいました。
嬉しかったです〜。
 実は、もう何年も継続して続けていることは、「玄米酵素」&「豆乳」なんです。

 

もちろん、ふたつに共通していることは“飲む”だけです。
両方とも、お母さんが「健康にいいから続けて飲んでみよう。
」って買ってくれたのがきっかけで、毎食の玄米酵素とコップ半分くらいの豆乳で実リアル健康生活を送っています。

 

 人間って不思議なもので、何がきっかけでもいいと思うんです。
髪を切る。
ネイルする。

 

お掃除する…ちょっとした後押しがあると、自然と健康的なリズムで生活を送ることができるので、自然と肌の色合いやかすみも透けてハリのある美肌になってくるんだと思います!! それでは、今日も楽しくハッピーで♪。

 

私は美肌を保つために色々と気を付けています。
まずは、食べ物です。
野菜や果物からビタミンを補給します。

 

また、鶏肉のプルプルしたところを食べるようにしてコラーゲン補給にも役立てています。
体の中から変えることが美肌をキープする秘訣です。
肌にいいものを食べていると肌の状態がとてもよいです。

 

あとストレスを溜めないこともかなり関わっている気がします。
やはり朝晩のお手入れは欠かせません。
私は脂性肌なので、さっぱり目の化粧水をつけて美肌をキープしています。

 

時にはクリームを部分的に塗って潤いを補うようにします。
これらの方法で私は美肌がキープできています。
ニキビがたまにできるので、洗顔を丁寧に行って皮脂を溜めないようにします。

私はずっと美肌を保つために、三日に一回ヨーグルトパックをしています。
半年前からしていますが、みるみる肌が潤って白くなってきているのです。
そんな肌を見ていると、毎日続けようと思ったのです。

 

普段スーパーで買うヨーグルトをしっかりとかき混ぜて、そのまま肌の上にのせるだけなのです。
厚めに塗ってそのまま十分ほど待ちます。
そしてしっかりと洗い流して、化粧水をしっかりと浸透させるのです。

 

肌にすっと馴染んで、みるみる浸透されるのです。
そして美容クリームでふたをするように水分を閉じ込めるのです。
そうする事で、肌がなめらかになって美肌になれるのです。

 

三日に一回続けることで、今の美肌をキープできるのです。
潤いのある白い肌になれます。

 

美肌を健康の為に野菜を沢山食べるようにしています。
特に温野菜はよく摂ります。
面倒なのでは?と思いがちですが、レンジでチンしたり、圧力鍋で一気に蒸したりして意外と簡単に作れるものなので、積極的に摂るようになりました。

 

またよく作るのが野菜のスープ。
家にある野菜、人参や玉ねぎ、キャベツやナス、大根などを1p角位に切り、圧力鍋で大量にスープを作ります。
2〜3日は食べられるので、ミネストローネにしたり、牛乳を入れてホワイトスープにしたり、卵を入れてかき玉スープにしたり、いろいろアレンジして飲んでいます。

 

手軽に出来るのでまとめて作るといつも気軽に野菜を摂ることが出来てとても重宝しています。
忙しい朝にも、このスープにハムやベーコン、卵などのタンパク質とパンで、しっかりとした食事が出来ますし、これからも積極的に野菜を摂りたいと思っています。

 

 

私が美肌をキープする為に心がけていることは、早寝早起きと野菜の摂取です。
お肌のゴールデンタイムは夜の10時から夜中の2時でこの時間に寝るのがいいと知り実践しています。
流石に仕事がある時は夜の10時は難しいですが、日付が変わる前には寝るようにしています。

 

あと野菜が不足すると老化が促進されるそうです。
なので出来るだけ野菜を摂取するようにしているし、自炊をしています。
それでも最近野菜が取れてないなと思った時には野菜ジュースを飲むようにしています。

 

それとこれは主に夏ですが紫外線対策も怠らないようにしています、肌の乾燥やシミしわの原因となるので日焼け止めをしたり、あと帽子をかぶるように気をつけるようにしています。